Oletko valmis ottamaan askeleen kohti uutta?
Haluatko jättää taaksesi vanhat uskomukset, tavat ja energiat, jotka eivät enää palvele sinua?
Tämä tapahtuma on omistettu sinulle – uuden alun kynnyksellä olevalle, joka kaipaa selkeyttä, rohkeutta ja voimaantumista.
Mitä tapahtuu?
Päivän aikana sukellamme syvälle sisimpäämme ja työskentelemme harjoitusten avulla sen kanssa, mitä haluamme päästää irti – ja mitä haluamme kutsua tilalle. Tapahtuma koostuu kahdesta osasta: harjoituksista ja turvejalkahoidosta. Voit tulla molempiin tai valita vain jommankumman osuuden. Ilmoita osallistutko molempiin päivän osuuksiin tai vain toiseen. Ilmoittautuminen 6.5. mennessä.
Minna ohjaa päivän harjoitukset, jotka tukevat pysähtymistä, irtipäästämistä ja uuden suunnan kirkastamista. Päivä ei ole terapiaa, vaan lempeä ja kokemuksellinen hetki oman polun äärellä. Käymme läpi muun muassa:
- Varjoissa olevat uskomukset – tunnista ja muuta rajoittavat ajatuksesi
- ”Päästän irti” -rituaali – vapauta vanhaa tulen tai veden avulla
- ”Uuden alun ovi” -visualisaatio – astu rohkeasti uuteen elämänvaiheeseen
- Toivomusruukut – kylvä siemenet tulevaisuuden kasvulle
- Kirjoitusharjoitukset – kiitä mennyttä ja tee tilaa uudelle
- Mahdollisuus nostaa varjokortti, joka ohjaa sinua ymmärtämään, mitä sisäinen maailmasi haluaa opettaa sinulle tästä uudesta alusta
Tapahtuman aikana sinulla on myös mahdollisuus ostaa Cafe Vuopiosta kahvilatuotteita ja nauttia niitä rauhassa tapahtuman lomassa. Voit vaikka siemailla teetä tai herkutella pienellä samalla, kun pysähdyt Minnan ohjaamien harjoitteiden äärelle – luoden itsellesi lempeän ja hoivaavan hetken uuden alun matkalla.
Päivän aikana huomioimme myös kehon – erityisesti jalat, jotka kantavat meitä elämän eri vaiheissa eteenpäin. Jalkahoitaja Nean lempeä ja maadoittava läsnäolo tuo tapahtumaan kehollisen ulottuvuuden: kun päästämme irti vanhasta, teemme tilaa uudelle myös kehossa.
Tapahtuman osana Nea toteuttaa jokaiselle osallistujalle 30–45 minuutin mittaisen jalkaturvehoidon ryhmässä. Tuo omat villasukat mukaan hoitoa varten.
Turve on luonnon oma hoitava elementti, joka puhdistaa, aktivoi aineenvaihduntaa ja auttaa kehoa vapautumaan kuormituksesta. Turve on myös henkisesti voimakas elementti. Se muistuttaa meitä yhteydestä maahan ja siihen, että luonto osaa ottaa vastaan sen, mistä olemme valmiita päästämään irti. Turvehoito voi toimia symbolisena puhdistautumisena – hetkenä, jossa vanha kuorma saa jäädä maaperän kannettavaksi ja tilalle syntyy tilaa uudelle kasvulle. Maa ei kiirehdi, vaan muuntaa lempeästi kaiken osaksi uutta elämää. Siksi turve tukee upeasti illan teemaa: irtipäästämistä, maadoittumista ja uuden alun vastaanottamista.
Turvehoidon jälkeen sinulla on mahdollisuus täydentää kokemusta Cafe Vuopiosta ostettavalla palauttavalla, vitamiinipitoisella mehulla, jota suositellaan nautittavaksi osana iltaa. Mehu auttaa käynnistämään kehon aineita liikkeelle solutasolla ja tukee hoidon vaikutuksia lempeästi sisältä käsin.
Lisäksi Nealta on mahdollista varata turvehoidon päälle muutamia aikoja myös varsinaiseen yksilölliseen jalkahoitoon, jos kaipaat syvempää hoitoa ja henkilökohtaista aikaa kehon äärellä.
Kenelle tapahtuma sopii?
Kaikille, jotka haluavat selkeyttää ajatuksiaan, voimaantua ja valmistautua uuden vastaanottamiseen. Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta harjoituksista – riittää, että tulet paikalle avoimin mielin.
Tule mukaan ja anna itsellesi lupa uuteen alkuun. Tämä tapahtuma on omistettu sinulle ja sinun matkallesi. Olet lämpimästi tervetullut. 
Käytännön tiedot
– Minnan osuus 15 €
– Nean turvehoito 35 € (tuo hoitoa varten omat villasukat mukaan)
– Maksu käteisellä tai kortilla
– Cafe Vuopion tuotteita saatavilla tapahtuman aikana
– Pirtissä on koira, joten eläinpölylle allergiset huomioikaa tämä.
– Osallistuminen tapahtumaan tapahtuu jokaisen omalla vastuulla.
Ilmoittautuminen
Ilmoittautuminen 6.5. mennessä minnaplace@gmail.com 0407013415. Ilmoita osallistutko molempiin päivän osuuksiin tai vain toiseen.
9.5.2026 klo 15-18.
Cafe Vuopio, Kairala, Pelkosenniemi, Itä-Lappi
Tapahtuman ohjaajat
Minna on luontoyhteys- ja metsämieliohjaaja, joka on syventynyt yli 10 vuoden ajan suomalaiseen kansanperinteeseen ja sen tarjoamiin tapoihin käsitellä elämän taitekohtia. Illan harjoituksissa yhdistyvät luonnon elementit, symboliikka ja sisäinen kasvu – lempeällä ja maanläheisellä tavalla.
Nea on terveydenhoitaja ja hyvinvoinnin ammattilainen, joka työskentelee Mehiläisessä valtakunnallisena digityöterveyshoitajana. Hän on toiminut yrittäjänä vuodesta 2012 ja rakentanut Kemijoen rantaan hoitosaunan, jossa hän tarjoaa luonnonmukaisia hoitoja, kuten turvehoitoja, jalkojenhoitoja ja verikuppausta. Nean työssä yhdistyvät vahva terveysalan osaaminen sekä lempeä, kehollinen hoiva. Hyvinvointi, palautuminen ja kehon kuunteleminen ovat Nealle sydämenasioita – ja hänen hoitonsa kutsuvat pysähtymään ja ottamaan vastaan uuden askeleen kevyemmin.