Lähdemme liikkeelle koulun parkkipaikalta ma 27.7. klo 17.00 ja teemme retken aikana erilaisia rentouttavia harjoituksia. Harjoitukset virkistävät mieltä ja auttavat laskemaan stressiä . Palaamme parkkipaikalle viimeistään klo 18:30.
Ota kaveri mukaan tai saavu itseksesi.
Retkelle tarvitset mukaan:
istuinalustan
juomapullon
halutessasi ötökkäsuojan
Osallistuaksesi sinun täytyy pystyä olemaan pitkäkestoisesti hiljaa paikallasi sekä huomioida muut osallistujat häiritsemättä heitä.